Le Pouvoir fascinant de vos mitochondries - Activez vos cellules pour votre vitalité et votre santé (eBook)

Le Pouvoir fascinant de vos mitochondries - Activez vos cellules pour votre vitalité et votre santé (eBook)

Chevallier Laurent
Chevallier Laurent
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€ 12,99
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Lingua: Francese
Editore: Robert Laffont
Codice EAN: 9782221277065
Anno pubblicazione: 2025
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Descrizione

Force musculaire, concentration, mémoire, santé mentale, équilibre du métabolisme... Tout se joue dans vos mitochondries ! Les mitochondries fournissent l'énergie utilisable par vos cellules. Elles régulent aussi leur vieillissement et préviennent le développement de multiples maladies si elles sont elles-mêmes en bonne santé, or cela dépend en grande partie de vous. Je vous donne dans ce livre les clés pour bien les protéger : alimentation adaptée, compléments, exposition à certains spectres lumineux... tout en évitant de multiples substances toxiques issues de votre environnement. Vous ferez ainsi obstacle à leurs dysfonctionnements, sources de contreperformance et de multiples maladies. Docteur Laurent Chevallier Comprendre et savoir prendre soin simplement de vos mitochondries, véritables sources d'énergie de vos cellules. ? Comment fonctionnent les mitochondries ? En prendre soin par l'alimentation. ? Quels toxiques faut-il absolument éviter ? Programmes de protection ciblés.