Home > Ebook > Non fiction > The breathing cure for better sleep

	The Breathing Cure for Better Sleep (eBook)

	The Breathing Cure for Better Sleep (eBook)
	Mc Keown Patrick, Catherine Bane Ph.D.
	Mc Keown Patrick, Catherine Bane Ph.D.

	Prezzo: € 20,79 Disponibile dal 26/08/2025		Prezzo: € 20,79 Disponibile dal 26/08/2025

	Formato :	EPUB

	Cloud:	Sì Scopri di più



	Lingua:	en


	Editore:	Humanix Books

Codice EAN:	9781630063078
Anno pubblicazione:	2025
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi
Descrizione STOP SNORING, SLEEP APNEA & INSOMNIA BREATHE WELL. SLEEP DEEPLY. WAKE RESTED. USE THE BUTEYKO BREATHING METHOD TO SLEEP SOUNDLY AND WAKE UP FRESH! In as little as seven days, experience better quality sleep, wake up more alert and benefit from improved day time energy levels. Imagine falling asleep easily . . . staying asleep deeply . . . and waking up feeling truly refreshed. In The Breathing Cure for Better Sleep, internationally acclaimed breathing expert Patrick McKeown draws on over 20 years of clinical experience to deliver a science-backed program based on the Buteyko Method — a natural, practical approach to lifelong breathing health. With simple exercises to change breathing habits both day & night, and suitable for ALL SLEEP PROBLEMS & AGES, this physician-developed reeducation to stop mouth breathing will show you how to: Transition from mouth to nose breathing with ease Stop mouth snoring and significantly reduce nasal snoring Learn how to decongest your nose & sleep soundly with your mouth closed Target the drivers of sleep-disordered breathing, including upper airway resistance syn drome (UARS) and obstructive sleep apnea (OSA) Quiet a racing mind and activate your body’s rest response, helping you fall asleep more easily, and return to sleep if you wake in the night Enhance the effectiveness of sleep devices like CPAP and oral appliances by correcting dysfunctional breathing patterns Support deep, natural sleep in adults, teenagers, and children through lifelong healthy breathing habits Wake up more alert with improved daytime energy levels And for women whose sleep challenges are often misunderstood or overlooked, this book offers something long overdue: Understand why women are more likely to wake frequently at night Learn how UARS and other subtle forms of disordered breathing uniquely affect women Get practical tools and breathing techniques tailored to the needs of women at every stage of life You’ll learn how to breathe gently through your nose, restore functional breathing, and apply simple yet powerful techniques to transform your sleep, naturally and effectively. Whether you’re seeking deeper rest for yourself or supporting someone you love, this book offers the understanding, guidance, and tools to help you sleep the way nature intended. YOU WILL BE ABLE TO APPLY THESE EXERCISES AND GUIDELINES AND WAKE UP REFRESHED WITHIN A FEW SHORT DAYS. READY TO JOIN THE REVOLUTION? BREATHE AND SLEEP BETTER NOW! START TODAY!

Seguici su: Come contattarci: +39 02 91435530 Tutti i contatti

Pagamenti Help Privacy Cookie policy Assistenza clienti Affiliazione

Condizioni generali di vendita Condizioni d'uso del sito Dichiarazione di Accessibilità

Informativa sulla garanzia legale di conformità Informativa sul diritto di recesso Informativa sul RAEE

o con la tua email

Dimenticato la password?

Questa casella indica che ho letto e accettato le condizioni d’uso di libraccio.it, le condizioni generali di vendita e l'informativa privacy. In mancanza, non è possibile attivare un account e/o ricevere i servizi di Libraccio.

The Breathing Cure for Better Sleep (eBook)

The Breathing Cure for Better Sleep (eBook)

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso

b) Informazioni sul prezzo

c) Disponibilità

Descrizione

Accedi a Libraccio.it

Nuovo Cliente?

Prosegui come ospite