Yoga Secrets Revealed: The Ultimate Yoga Course - How To Lose Weight, Gain Strength And Meditate With Yoga Poses, Yoga Exercises And Yoga Workouts (eBook)

Yoga Secrets Revealed: The Ultimate Yoga Course - How To Lose Weight, Gain Strength And Meditate With Yoga Poses, Yoga Exercises And Yoga Workouts (eBook)

Tom Norman
Tom Norman
Prezzo:
€ 2,68
Compra EPUB
Prezzo:
€ 2,68
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: en
Editore: Tom Norman
Codice EAN: 9781513040202
Anno pubblicazione: 2016
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

A Proven Guide To Lose Weight With Yoga, Gain Strength And Meditate With Yoga Poses, Yoga Exercises And Yoga Workouts Get Yoga Secrets Revealed: The Ultimate Yoga Course - How To Lose Weight, Gain Strength And Meditate With Yoga Poses, Yoga Exercises And Yoga Workouts. Read on your PC, Mac, smart phone, tablet or Kindle device. This book contains proven steps and strategies on how to use yoga poses and exercises to attain inner balance at the same time strengthening your body. Regular practitioners of yoga have reported improvements in musculoskeletal strength and improved mental faculties. Although there has been no conclusive evidence yet, studies are ongoing to see the effectiveness of yoga as a possible intervention in the alleviation of cancer, heart disease, and asthma. As the poses and exercises used in yoga involve strengthening coupled with breathing exercises and meditation, bodily stresses are released. The body experiences a calmness as it detaches itself from the external forces that brings turmoil within. This could be the reason why yoga has been seen to be a possible complimentary intervention for diseases: the body is refrained from producing the free radicals that do harm to its cells. Since yoga's ultimate goal is to attain permanent peace, it can lead to holistic health, where both mind and body are deemed free of the sicknesses that deter it from functioning completely. The poses and exercises included would cater mostly for beginners as this book aims to help one to get a grasp of what yoga is and how he could start on his way to achieving total health. Poses could seem simple, but would need full concentration and determination to correctly do. The Art of Yoga Yoga is a discipline originated in ancient India which uses the physical, mental and spiritual aspects to attain permanent peace. In the 19th century, it has been introduced to the West and has gained popularity as a form of physical exercise. It consist of poses and relaxation techniques that enable a person to communicate with his inner self. Many yoga practitioners rave about the benefits they have reaped from practicing yoga. Studies are ongoing to connect possible cures of yoga to certain illnesses. It might not be far fetched though: studies are already being made to determine its effectiveness in helping those who suffer from debilitating illnesses as cancer and heart disease, among others. Here Is A Preview Of What You'll Learn... The Art of Yoga Yoga and Losing Weight Gaining Strength Through Yoga Maintaining a Sound Mind Yoga in Our Daily Lives: Benefits of Regular Practice Basic Yoga Poses Yoga Exercises and Workout Much, much more