Cognitive Behavioral Therapy: Guide To Becoming Free Of Anxiety And Depression (eBook)

Cognitive Behavioral Therapy: Guide To Becoming Free Of Anxiety And Depression (eBook)

David Craft
David Craft
Prezzo:
€ 3,99
Compra EPUB
Prezzo:
€ 3,99
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: en
Editore: David Craft
Codice EAN: 9781393318484
Anno pubblicazione: 2019
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

You are not feeling like yourself? It is okay not to be okay sometimes. What most people tend to forget is that it is perfectly fine that you are not on the top of your game all the time. It does not always need to be a serious condition or a situation to make a person feel bad. However, people sometimes cannot handle their problems on their own and need professional help in order to get better. That is why they undergo therapy that is run by professional therapists that guide people through their process of feeling better. In this book, you will learn about a therapy called "Cognitive Behavioral Therapy". You can read all about what it is, how to prepare for it, what to expect from it, how it will affect your life and emotions and finally - how it will apply to your own personal trip of healing and getting better. You will also learn how to choose your therapist, to work on yourself in between sessions, what conditions CBT treats and many other useful information on improving your general mental health. Here Is a Preview of What You'll Learn Here… What is cognitive behavioral therapy? How cognitive behavioral therapy can help you Starting your CBT journey Step by step CBT guide What cognitive behavioral therapy treats How to get most of your CBT treatment Differences between CBT and other similar approaches What can you do on your own to think positively and feel better Get this book NOW and get rid of depression and anxiety for good!