Grassi dentro. Perdi la pancia, allunga la vita

Autore: Nicola Sorrentino
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Editore: Mondadori Electa
Collana: Benessere
Codice EAN: 9788891806871
Dati: 2016, 143 p., brossura
Disponibile anche in eBook a € 6,99
Sei milioni di italiani sono grassi ma non lo sanno. Eppure, stando alla bilancia non risultano in sovrappeso, né vestono taglie forti, e non hanno neppure fastidiosi cuscinetti sui fianchi o sulle gambe. Sono "grassi dentro": accumulano il grasso dove non si vede tra gli organi interni dell'addome. In questo libro Nicola Sorrentino ci spiega come individuare e combattere efficacemente il grasso addominale responsabile di molti problemi di salute. Una dieta di 30 giorni con ricette gustose e facili da eseguire vi aiuterà a perdere la pancia e ritrovare il vostro peso forma.